Tokena Yoga Ritenga

Ko te mahi tonu te mea nui; he tokena teitei-enei e whakaatu ana i nga puri silicone anti-i runga i te kapu hei whakarite i te haumaru me te pumau i te wa e mahi ana. He mea hanga mai i nga mea ngohe, te totoro, me te hau, ka oati ratou i te -tau katoa o te ra. Ahakoa kei te whakawhaiaro koe ki a raatau me te korero whakahihiri, he hoahoa mandala, he tohu kamupene ranei, ko nga toka yoga ritenga ka whakakotahi i nga painga whaihua me te kaha o te korero whaiaro, ngaio ranei. Tu atu ki runga i te whariki me te takirua he pono, he ahurei nau.

Mai i nga yogis takitahi e whai ana ki te whakauru i a raatau mahi ki nga mahi a te tangata ki nga whare taiwhanga e whai ana ki te whakatairanga i te ahua o te noho ki waenga i nga mema, ko nga toka yoga ritenga he otinga tino pai. Mo nga kaiwhakaako, ko te tohatoha i nga toka whakawhaiaro hei waahanga o te kete powhiri, hei utu ranei mo nga tohu nui ka hohonu ake te urunga me te pono o nga akonga. Ko nga waitohu hauora, i tetahi atu taha, ka taea te whakamahi i enei tokena hei waahanga o nga raina kakahu parani, e toro atu ana ki roto, ki tua atu o nga pakitara o te taiwhanga. He maamaa tonu te mahi whakarite, me te whai hua, he maha nga kaiwhakarato e tuku ana i nga taputapu hoahoa hoahoa hoa me nga rahinga ota ngawari hei whakauru i nga puranga iti me nga hua nui- Ma te haumi i roto i nga toka yoga ritenga, ehara i te mea ka whakarei ake koe i te wheako tinana o te yoga engari ka hanga ano he ahua mau tonu e pa ana ki nga tuunga me nga whakawhiti i runga i te whariki.